奈良在住のスポーツトレーナーNAOKOがレッスンするヨガ教室
奈良市奈良町近くのヨガ教室。
近鉄奈良駅、ＪＲ奈良駅から近くです。…

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「橿原市伝統太極拳サークル」は「春日伝統太極拳」に名称が変わりました。
春日伝統太極拳の内容をご覧ください。…

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奈良を中心に活動する気功・太極拳サークルです。筋トレ・ストレッチ等を行わず体をゆるめることで体中に気が巡り美容、健康、護身に大変役立ちます。体験無料、年会費なし、自由参加制1回500〜1000円。太極拳は個別指導しますので、お忙しい方もお気軽にご参加下さい。月〜金　午前、午後、夜間の部があります。大阪森ノ宮クラスもあります。第�A�C土曜日18:30〜（詳細はHPにて）…

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身体の歪みからさまざまな痛み、むくみ、冷えを感じ血行をわるくします。
ヨガと整体をミックスした、腹式呼吸でマクラを使う体操です。
どんな方でも覚えていただければ、無理なく体の歪みを整えて血行をよくします。
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ILCHI ブレインヨガは、脳と丹田を鍛えるヨガです。(丹田は心身を整えるツボ)
私達の心と身体は全て脳と繋がっています。脳の中に健康も幸せも平和もあります。身体を鍛え、心をほぐし、脳を自ら管理するとき、真の健康が得られます。

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身体や心の疲れを次の日に持ち越していませんか？
無理せず、ちょっとした時間で身体や心のバランスを整えてリラックスして栄養を与えてくれるのがヨガ
硬い・柔らかい・年齢・性別に関係なく自分のペースで誰でも行う事が出来ます。あせらず　怠らず　根気よく　健康でイキイキとした人生を送りたい方　是非　参加してみて下さい。…

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10月開講！
男性向けヨガ教室が開講しました。
無料体験受付中！
まずはホームページをご覧ください。…

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墨絵作家、作品創作に強い内気導引を求める太極拳と出会い約20年になる。
全日本柔拳連盟元会員、太極拳・古式太極拳・形意拳・柳生心眼流に精通する。…

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ワンコインでリラックス!!ローコストなので続けられる!!継続するから効果がでる!!
ダイヤモンドシティアルル前のスタジオです。ショッピング帰りに、お仕事帰りにヨーガでリラックス!!
ヨーガで心も体も美しく!!老若男女誰でも参加できます。
※中学生から受講できます。…

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アリアンスでは、雑誌やＴＶでも話題の日本フィットネスヨーガ協会（東京都目黒区）の全面協力にて、当協会インストラクタによるヨガ教室を運営しております。今後、順次クラスを増やしていきますので、お近くのヨーガをしたい方は是非一度体験レッスンにご参加ください。お問合せは、fit@happy-flower.netまでお願いいたします。
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