ILCHI ブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合したトレーニングで、脳の働きを活性化することによって、本来の体の健康や心の健やかさを取り戻していくために一人ひとりの体と心に合わせたトレーニング内容になっています。…

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毎週月曜日１０：００〜　ルーシーダットン　１１：３０〜　骨盤矯正ダイエット
ゆったりとしたヨガでスッキリしませんか？
体験　各１０５０円…

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平塚市初のピラティスとヨガ専門スタジオ！
初心者から始めるピラティスから、ボールやストレッチポールを使ったクラスもあります。
ヨガも、ベーシックヨガ、フローヨガ、パワーヨガなど様々なクラスを楽しめます。
その他バレエストレッチやジャイロキネシスなどジャンル多数！
ご予約はこちら。登録無料！
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肩こり、腰痛を気功で解消♪疲れてしまっている体のメンテナンスを覚えませんか？施術と同時に自分で出来る気功で、心と体を元気にしましょう♪…

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健身効果の高い内家拳を一から丁寧に指導します。
楊式太極拳をベースに、同様に健身効果の高い形意拳・八卦掌等の錬功も取り入れます。じんわり汗をかき、心身ともに健康になりましょう！
内家拳とは…太極拳・形意拳・八卦掌等、タオ（道教）の影響を受けた健身効果の高い武術の総称。
意識と呼吸と動作を協調し、気血の流れを正常化し、副交感神経に働きかけます。有酸素運動であり、ダイエットや体幹の強…

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ママ・一般・子連れの各クラスがあります。
動きやすい服装で手ぶらでいらしてください。もちろんお子様連れでもＯＫです。
各種ヨガでリフレッシュしてください☆…

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相模原市中心に１０教室を展開中

“こころとからだはひとつ”の考えから生まれた太極拳
『氣』の流れをよくしてからだの中から美しく健康になりませんか？…

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駅徒歩１分、少人数のアットホームなヨガスタジオです。（＾＾）
レッスンの他にも、個人的に呼吸やボディチェック、ヒーリングなどのコンサルティングをしながら、なりたい自分に近づくお手伝いをしています。
初めての方からさらにパワーアップしたい方まで、どなたでも安心して通えます。
１０代〜７０代まで年齢性別問わず、一生もののヨガに出会えます！いつでもお待ちしております。（＾…

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全日本気功師会会長を務める、張永祥老師の元で住み込みで気功の修行に励む。
気功を学び、簡単に気功は行える事を伝える為、気功師として活動しています！
心と体を整え、健康を目指しましょう！
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駅から徒歩３分、少人数でアットホームな横浜の癒しのパワースポットです。
「奇跡の杉」をベースに電磁ノイズをアースした空間は、気の能力のみならず、人間の
潜在能力も自然と引き出してくれます。背骨をゆっくりと心地よく、波打つように動かし
ながら歪みを解消し、心と体の調和をはかってまいりましょう。
初心者のかた大歓迎です。いっしょに気を人生の栄養にしてまいりましょう。…

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