ちょっと運動量の高いアシュタンガで美しい体型づくり。出産・育児の骨盤の開きや背中のゆがみは早めに直しましょう。体の硬い方や初心者も大丈夫です。深い深呼吸でストレスを解消しましょう。

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気功、中国のラジオ体操などの中国体育から改良してつくった中国式健康体操を体験してみませんか。
体操と腹式呼吸とイメージを同時に用いて行う気功で気を強化し細胞の一つ一つを活性化するレッスンを繰り返すことで自分の気で癒すシステムを身体におぼえさせていく癒しのレッスンです。レッスンの最後には講師から全員に気の放射を受けられます。
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浦安駅より徒歩1分。
アクティブ系〜リラックス系まで、日本人・外国人インストラクターが様々なレッスンを提供しております。
レンタルマット無料で、お仕事帰り・学校帰りもラクラクレッスン。
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福岡の太極拳･八卦掌の専門教室です！

福岡県福岡市と筑紫野市で、伝統の楊式太極拳、陳式太極拳、八卦掌などの中国武術を専門に指導している教室です。近郊の太宰府市･小郡市･筑前町等の会員も多く在籍し、明るく楽しく練拳に励んでいます。詳細は公式ホームページをご覧下さい。初心者歓迎いたします！…

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石川県で武術として太極拳を学べる場を提供します。もちろん、健康、フィット
ネス嗜好の方も大歓迎。
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「川西風月太極拳クラブ」は平成24年に発足したばかりの小さなクラブです。
当クラブではまず太極拳を身近に親しみ、たくさんの仲間を作って日々を楽しみ、
個々の成長や体力、目標にあわせながら健康的な太極拳ライフを満喫して頂ければ
幸いに思います。
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・ワンコイン１回数５００円で。男性（多し）ＯＫ。年齢問わず。元氣でいたい人！
・お試しからお氣軽にどうぞ。お茶タイムもあり、わいわい楽しい雰囲氣です。
・整体師（武道家）が指導。それぞれの悩みもどうぞ。健康一番、長生きしましょう！
・県内たくさんの教室。年二回の昇級昇段審査会も希望者で。指導員の道もあります。
・講師：宮城いきいき学園、河北カルチャー、みやぎ生協カルチャーな…

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美容と健康維持のためにどなたにも出来る健康法です。呼吸法にのっとり内面の気を養います。気功運動の繰り返しで深長呼吸が身につき、心と体をリラックスさせます。
無料体験を随時受け付けております。動きやすい服装でおいで下さい。

指導：町田久代　全日本中国気功協会公認　元NHK文化センター青山教室指導員
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『気の人間学』の著者である矢山利彦氏の気の技法を練習しています。
東洋医学の研究を続けながら、独自の論理で実践的な矢山式気功法は常に進化しています。
「易気功」「阿吽剣気功」などブレインパワーを高める気功法をお伝えしています。
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心身の健康維持のために、始めてみませんか？
ポーズは、どなたでも楽しめるように、様々な提案を致します。
是非一度、見学・体験にお越し下さい。
心よりお待ちしております（*^_^*）…

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