護道とは、自他を「護る道」という意味を持つ武道です。独自の技術体系で成り立っており、護身や健康維持の効果があり、ハンディのある方の介助法も有しています。詳細はＨＰをご参照下さい。…

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福津市・宗像市・糟屋で活動している、雄信会です。現在、２歳から一般の方まで男女関係なく頑張ってます！小さいお子さんにも気長に指導致します。一度見学・体験に来られて下さい！…

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セルフネイル希望の方から副業希望の方まで対応。少人数制でお手軽にジェルネイルレッスンを受講できる教室です。場所も四ツ橋駅1分、心斎橋駅5分ですので非常に便利！　…

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正しい姿勢や理に適った（ムダのない）動作を学びます。
また、合氣を通じて道徳（ﾀｵ）を理解し、同時に相手の氣を尊ぶ事を学ぶことで、社会生活を円滑に過ごせる人格を育てます。
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ベリーダンスの基礎の動きであるA-Zに基づいた初級者向けレッスンや、本格的な振り付けを中心とした中級者から上級者向けのクラス。
チャリティコンサートや様々なショー、イベントに出演、参加自由。
いずれもレッスン前後にはヨガを取り入れてコア（体幹）の部分を鍛えることにより腰を痛めることのないようにします。

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自力整体は
自力＝自然治癒力で
自分の体を整え食を整え心を整えるセルフケアのための健康法です。
からだあたたか　おなかすっきり　きもちハッピー！
自然に確実に芯から体型・体質改善していきましょう。　…

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広島県広島市を中心に中国武術の内家拳/形意拳・八卦掌・太極拳を研究・練習しています。
本場中国で長年修業してきた者が指導いたします。
体力、年齢にあった練習を心掛けていますので、体力に自信のない方や高齢の方でも安心して取り組める内容になっており、套路(型)の習得と同時に使用法も学び、動作の理解を深めていきます。
★定期的に無料体験講習会を催しております。詳しくは中国伝統内家武術研…

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「誰でもできる護身術」を現役ボディーガードや格闘術インストラクターが個人の身体的特徴や体力、レベルに合わせて、シンプル且つ効果的な技術を指導します。修得のために楽しんで継続できるようゲーム等を取り入れて訓練しています。女性や初心者を中心にサークルのようなクラブです。…

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柏市中央体育館・沼南体育館の武道場にて練習を行います。
親子・女性・初心者大歓迎！呼吸力を中心に練習しますので激しい運動ではありませんが、良い汗をかけます。
一緒に練習しましょう。
先ずは体験してみて下さい。個人開放を利用の為不定期ですので、体験希望の方は事前にご連絡下さい。…

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★１時間で最大１０００カロリーの消費!!★
短期間で身体のラインが変わると全米で話題沸騰のズンバフィットネス♪
美容に健康に今、最も注目されている最新フィットネスを体験しませんか？…

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